বাচ্চাদের ঘামাচি দূর করার ঘরোয়া উপায়
গরমকাল আসলেই ছোট বড় সবারই ঘামাচির সমস্যা দেখা দেয়। অনেক সময় ঘামাচি সমস্যা মানুষের মধ্যে বিভ্রান্তিতে ফেলে দেয়। বাচ্চাদের মধ্যেও এই ঘামাচির সমস্যা দেখা দেয়। তাই আমাদের আজ এই পোস্টের আলোচ্য বিষয় হলো ঘামাচি কেন হয়, ঘামাচির লক্ষণ, বাচ্চাদের ঘামাচি দূর করার ঘরোয়া উপায়, ঘামাচি দূর করার প্রাকৃতিক উপায়, বাচ্চাদের ঘামাচির জন্য কোন পাউডার ভালো, বড়দের ঘামাচি পাউডার কোনটা ভালো এবং ঘামাচির ঔষধের নাম সম্পর্কে।
আমরা আজ এই পোস্টে আলোচনা করব বাচ্চাদের ঘামাচি দূর করার ঘরোয়া উপায়
ঘামাচি কেন হয়
১.মানুষের শরীরে ঘাম গ্রন্থি নামে একটি গ্রন্থি থেকে যে গ্রন্থটি শরীরের ঘাম শোষণ করে নেয়। কিন্তু যদি শরীরের ঘাম গ্রন্থটি মুখ বন্ধ হয়ে যায়। তাহলে সঠিক পরিমাণে ঘাম শোষণ করে নিতে পারেনা। যার ফলে শরীরে ঘামাচি দেখা দেয়।
২.যদি সূর্যের তাপ সরাসরি শরীরে পড়ে তাহলে ঘামাচি সমস্যা দেখা দিতে পারে।
৩.অতিরিক্ত ধুলাবালি বা অপরিষ্কার পরিবেশে থাকলে শরীরে ঘামাচি সমস্যা দেখা দিতে পারে।
৪.অপরিষ্কার পোশাক পরিধান করলে শরীরে ঘামাচি সমস্যা দেখা দিতে পারে।
৫.ত্বকে প্রদাহ বেড়ে গেলে ঘামাচির সমস্যা দেখা দিতে পারে ।
ঘামাচির লক্ষণ
ঘামাচির সমস্যা দেখা দিলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের লক্ষণ দেখা দেয়। নিচে লক্ষণ গুলো দেওয়া হলোঃ
১.শরীরের বিভিন্ন জায়গায় লাল হয়ে যাওয়া।
২.শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ছোট ছোট ফুসকুড়ি দেখা দেওয়া।
৩.শরীরে বিভিন্ন জায়গায় অতিরিক্ত চুলকানি হওয়া।
৪.শরীরে আক্রান্ত জায়গায় জ্বালাপোড়া করা।
৫.পোশাক পরিধান করলে অস্বস্তি বোধ করা।
৬.শরীরের বিভিন্ন জায়গা শুষ্ক হয়ে যাওয়া।
৭.বাচ্চাদের ক্ষেত্রে শারীরিক দুর্বলতা দেখা দেওয়া।
৮.বাচ্চাদের ক্ষেত্রে ক্ষুধা কমে যাওয়া।
বাচ্চাদের ঘামাচি দূর করার ঘরোয়া উপায়
বাচ্চাদের শরীরে ঘামাচি সমস্যা দেখা দিলে ঘরোয়া কিছু উপায় অবলম্বন করলে ঘামাচির সমস্যা কমে যেতে পারে।
১.বাচ্চাদের শরীরে ঘামাচির সমস্যা দেখা দিলে ঢিলাঢালা পোশাক পরিধান করাতে হবে।
২.বাচ্চা যেন অতিরিক্ত না ঘামে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
৩.বাচ্চাকে যথা সম্ভব ঠান্ডা জায়গায় রাখতে হবে ।
৪.কিছুক্ষণ পর পর বাচ্চাদের শরীর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুছে দিতে হবে।
৫.ঘামাচি প্রতিরোধমূলক বেবি পাউডার ব্যবহার করতে হবে।
৬.চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ঘামাচি প্রতিরোধ মূলক অয়েন্টমেন্ট ব্যবহার করতে হবে।
৭.যেহেতু অতিরিক্ত ঘামের জন্য ঘামাচি সমস্যা দেখা দেয়। তাই শরীরে পানি শূন্যতা সমস্যা দেখা দিতে পারে। এ সময় পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি বা তরল জাতীয় খাবার খাওয়াতে হবে।
ঘামাচি দূর করার প্রাকৃতিক উপায়
প্রাকৃতিক কিছু ও উপায় অবলম্বন করলে ঘামাচি এর সমস্যা দূর করা সম্ভব।
১.নিম পাতাঃ নিম পাতা শরীরের জন্য খুবই উপকারী ঘামাচি সমস্যা দেখা দিলে নিম পাতা বেটে শরীরে লাগালে ঘামাচির সমস্যা কমে যেতে পারে।
২.হলুদঃ হলুদ শরীরের জন্য অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে কাজ করে। শরীরে ঘামাচি সমস্যা দেখা দিলে হলুদ লাগালে ঘামাচির সমস্যা কম হতে পারে।
৩.অ্যালোভেরাঃ শরীরে ঘামাচি সমস্যা কমাতে অ্যালোভেরার রস খুবই কার্যকরী। আক্রান্ত স্থানে এলোভেরা রস লাগালে ঘামাচি কমে যেতে পারে।
৪.বৃষ্টির পানিঃ বৃষ্টির পানি ঘামাচি সমস্যা দূর করতে বেশ উপকারী। ঘামাচি সমস্যা দেখা দিলে বৃষ্টিতে ভিজলে ঘামাচি সমস্যা দূর হয়।
৫.বেকিং সোডাঃ শরীরে ঘামাচি সমস্যা কমাতে বেকিং সোডা খুবই কার্যকরী। ঠান্ডা পানিতে বেকিং সোডা মিশে শরীরে লাগালে ঘামাচি সমস্যা কমে যায়।
৬.স্যাভলনঃ শরীরে ঘামাচি সমস্যা দেখা দিলে স্যাভলন পানির সাথে মিশিয়ে শরীরে লাগালে ঘামাচির সমস্যা দূর হয়।
৭.বরফঃ শরীরে ঘামাচি সমস্যা দেখা দিলে আক্রান্ত স্থানে বরফ লাগালে ঘামাচি মরে যায় এবং ঘামাচির সমস্যা দূর হয়।
৮.মুলতানি মাটিঃ আমাকে সমস্যা দেখা দিলে মূলদানি মাটি পানি বা গোলাপ জলের সাথে মিশিয়ে শরীরে আক্রান্ত স্থানে লাগালে ঘামাচির সমস্যা কমে যেতে পারে।
বাচ্চাদের ঘামাচির জন্য কোন পাউডার ভালো
বাচ্চাদের ঘামাচির সমস্যা দেখা দিলে বাজারে কিছু ঘামাচি প্রতিরোধক বেবি পাউডার পাওয়া যায়। সেগুলো লাগালে ঘামাচির সমস্যা কম হয়। নিচে পাউডার গুলোর নাম দেওয়া হলোঃ
- Johnson's Prickly Heat Baby Powder(জনসনের প্রিকলি হিট বেবি পাউডার)
- Candid Prickly Heat Powder(ক্যান্ডিড প্রিকলি হিট পাউডার)
- Mothercare Prickly Heat Powder(মাদারকেয়ার প্রিকলি হিট পাউডার)
- Snake Brand Prickly Heat Cooling Powder(স্নেক ব্র্যান্ড প্রিকলি হিট কুলিং পাউডার)
- Chiku Baby Powder (চিকু বেবি পাউডার)
- Himalaya prickly heat baby powder(হিমালয় প্রিকলি হিট বেবি পাউডার)
- BOROPLUS Prickly Heat Ice Cool Powder(বোরোপ্লাস প্রিকলি হিট আইস কুল পাউডার)
বড়দের ঘামাচি পাউডার কোনটা ভালো
- মিল্লাত ঘামাচি পাউডার
- আইস কুল পাউডার
- তিব্বত ঘামাচি পাউডার
- কিউট ঘামাচি পাউডার
- পন্ডস ঘামাচি পাউডার
- রিভাইভ ঘামাচি পাউডার